Sobre las clases

 

Conectar con nuestro cuerpo, la respiración, la piel, el estado de los músculos, nuestro nivel de energía, nuestras emociones y nuestros pensamientos.
Practicar este encuentro de manera regular nos permite conocernos a profundidad, transformar aquello que deseamos cambiar, evitar padecimientos, aliviar lesiones y potenciar un estado de salud más equilibrado.

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